古人云：“病從口入”，在今天，吃的“危害”你又知道哪些呢？

食材、紙巾、餐具、一次性餐盒……餐館、外賣用的這些東西，安全嗎？

農藥、地溝油、防腐劑、熒光劑、蘇丹紅……餐館里的美味還真的美嗎？

看到這些，你還敢肆意的在外面吃飯點外賣嗎？

如何才能吃得健康？

愛仕達喊你7點回家吃飯！健康飲食So easy！

家里的飯菜，雖然可以讓你逃離毒物，但不正確的烹飪仍然會帶來許多健康隱患。

古人說：“油多不壞菜”！但現實卻是這樣子的：

80%的家庭人均食用油攝入量超標！

3億多人超重和肥胖！

2.6億慢性病患者與平時油攝入量超標有著密切關系！

寶貝門需要更健康的成長、愛美的女士不愿再胖下去、老年人高血脂高血壓需要控制……控油，勢在必行！

工欲善其事，必先利其器！

控油，你需要一口愛仕達“油你控”炒鍋！

這個神器有它特殊的省油技巧，輕松實現精準控油！

鍋壁上人性化地標示出了油量刻度環。做菜時，將鍋具稍稍傾斜，緩緩倒入食用油并對準鍋底的0 ml的橫線，只消瞅瞅鍋壁上的另一條橫線（10ml／20ml／30ml/40ml），就能自如調整該道菜品所需油量，實現生活中真正精準少油烹調的理想，讓尋常生活中餐餐吃得美味，守護全家健康！

4個油量檔位，三口之家做菜時的健康油量應該是多少呢？別發愁，這就告訴你！

上面的建議油量小編覺得是最大用油量，如果你想吃的清爽，可以適當減少哦！愛仕達“油你控”不只是控油工具，還是一只不粘少煙炒鍋，所以，大膽放心的少用油吧！

下面介紹幾個小編做的小菜，獻丑啦！

清炒油麥菜，只放了不到10ml的油，美味的不得了！

西紅柿炒雞蛋，大約放了15ml油量，完全夠用！

煎多春魚，這是小編的最愛，狠狠地放了30ml油，唇齒間滿滿留香！

我家的健康生活已經離不開它啦！不信，你也試試！誰用誰愛它！

如何擁有這樣一個為你健康著想的好鍋？

你可以帶著家人來這里

還可以跟著閨蜜逛這里

還可以開車去那里

哪兒都懶得去？拿起手機點這里

健康你還有件事沒做，那就是選擇愛仕達“油你控”。